Aromaterapia

Aromaterapia

 Terapia onde se utiliza óleos essenciais: descontracturantes, anti-inflamatórios, relaxantes, entre outros. Os óleos essenciais naturais são extraídos de plantas, seja raízes, flores, frutos ou sementes.


O conceito aromoterapia surge de "aroma", visto os óleos essenciais naturais possuírem um cheio característico, mais "terapia" visto serem utilizados para fins de tratamento.

O terapeuta pode recorrer a métodos / técnicas mais indicados em função do cuidado a prestar.

Indicações terapêuticas de óleos essenciais:

Camomila
 – Inflamatória, calmante, recomendado em casos de cãibras e problemas de pele.

Canela
 – Anti-séptico poderoso, estimula a circulação e influência favoravelmente o processo respiratório.

Eucalipto
 – Estimulante circulatório, tranquilizante, Purifica os germes do ar. 

Menta – Tónico e estimulante do sistema nervoso, balsâmico, anti-séptico, anti-inflamatório, analgésico. Propicia a vitalidade e ajuda na eliminação de líquidos linfáticos retidos.


Rosa – Sedante, cicatrizante, anti-bacteriano, regenerador, constritor, actua na melhoria de processo de insónia e depressão.
 

 

 

Inês Gaspar